ふにゃ～っと柔らかく！元五輪スケーターが伝授するストレッチのコツ

皆さんは体が柔らかいですか？
柔軟、やっていますか？
柔軟性を高めることで、心も体も健康に生まれ変わることができますよ！
とはいっても、なかなか忙しいとそんなことに時間を取ることもできないかもしれません。ましてや、現代社会だとなおさら。
そこで今回は、なるちゃんこと高橋成美さんにストレッチのツボとコツを解説していただきました！

「成功とは？」

アスリートのセカンドキャリアは極めて難しい問題に直面していると言われております。特にプロ野球選手でもドキュメンタリー番組が作られるほど、どのように次のキャリアを構築していくのかはとても難しい問題です。

「がむしゃら・全力・楽しむ」で15社のオーナーに！

現在、大木さんの主な仕事は事業再生。
実はこうした事業を行うに至るまでは、現役選手の頃からの地道な活動があったのだとか。
「週に一度休みの日があったので、毎週東京にアポイントを取りに行っていました」

「継続は力なり！」

アスリートにとってセカンドキャリアはとても大切なものです。特にそれ一筋で取り組んできた方ならば尚のこと。
今回は15社のオーナーを務める起業家の大木貴之さんにインタビュー。
バレーボール選手だった大木さんの現役時代について聞かせていただきました！